علوم وتكلنوجيا

دراسة: الفطور الصباحي خطير ومضر بالصحة

أحد, 22/01/2017 - 17:36

كشف باحث بريطاني أن تناول وجبة الفطور خطير جدا بالنسبة لكثير من الناس، ولا يقل خطورة عن التدخين، بحسب دراسة حديثة تم إجراؤها. فمن المتعارف عليه أن فطور الصباح ذو أهمية بالغة في الحفاظ على صحة الانسان حيث يعد الوجبة الأهم خلال اليوم لما يوفره من طاقة وفقا لخبراء التغذية والعلماء. 

قافلة تحارب الأمراض المستوطنة فى قرى جنوب نواكشوط

اثنين, 16/01/2017 - 20:13

نظمت المبادرة الموريتانية لمكافحة الأمراض المستوطنة "MEDCINGO" بعثة طبية استفاد منها سكان القرى الواقعة جنوب نواكشوط (اجدير _ أكفرده _ بوجمه).

 وقد شملت القافلة الطبية تخصصات أمراض الأطفال والجلد، إضافة إلى الاستشارات العامة، كما ضمت مخبريين وتقنيين عملوا على إجراء بعض الفحوصات الطبية المجانية.

نداء لكل الفتيات قبل فوات الأوان !! شئ خطير ومدمر تقمن به خلال الدورة الشهرية يجب التوقف عنه الآن

سبت, 14/01/2017 - 18:41

هناك 11 خطأ فادح وقاتل تقوم بفعله الكثير من الفتيات خلال الدورة الشهرية لهن ، ولكن إذا لم تهتمي بنفسك في هذه الأيام المتعبة فما الذي يمكن أن يسببه ذلك الإهمال ؟ وكيف بإمكانك تجاوز هذه الفترة بدون خوف أو حرج وانت بصحتك وعافيتك ؟

إن من أهم وأقوى المشاكل التي تتعرض لها المرأة في فترة الحيض :

"الخواء"

أنباء عن مقتل السفير الروسي في اليمن وعدد من الموظفين

سبت, 14/01/2017 - 17:34

نفت السفارة الروسية في اليمن مقتل السفير في هجوم مسلح على مقر السفارة، اليوم السبت.

ونوهت وكالة "سبوتنيك" الروسية، بأن وسائل إعلام عربية نقلت عن صحيفة "ديلي ستار" البريطانية خبر مفاده أن السفير الروسي لدى اليمن، فلاديمير ديدوشكين قد قتل.

وقالت السفارة: "هذا خطأ، لم يحدث شيء وكل شيء جيد، الكل على قيد الحياة وفي صحة جيدة".

فوائد عديدة لتناول التمور في فصل الشتاء

خميس, 12/01/2017 - 21:36

رغم أن هناك اعتقاداً شائعاً بأن كل ما هو حلو المذاق غير صحي، إلا أن هناك فاكهة مجففة غنية بالسكريات ومفيدة للغاية، ألا وهي التمور.

وتتميز التمور بفوائد صحية جمة تجعل تناولها خاصة في فصل الشتاء أمراً ضرورياً لتجنب الإصابة بالكثير من الأمراض، فهي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية من فيتامينات، ومعادن وكالسيوم وحديد، وبوتاسيوم وجلوكوز طبيعي والألياف التي توفر جميعها الطاقة اللازمة للجسم، وتحافظ على تدفئته.

خطأ بسيط فى استخدام "واتس أب" يفضح أسرارك

سبت, 31/12/2016 - 21:14

بعد زيادة حالات اختراق التطبيقات بالهواتف الذكية، ومحاولات شركة "فيسبوك" بتشفير البيانات من بينها بيانات "واتس آب"، ظهرت حالة أخرى تعتبر خرقا للنظام.
 
إلا أن هذا الخرق الذي قد يعرض معلوماتك للخطر، سواء الصور أو الفيديوهات وغيرها من المواد التي تتبادلها مع الأصدقاء، واسترجاعها دون علمك، يتعلق بخطأ المستخدم نفسه، وليس ضعف بحماية بيانات المستخدم.

9 فوائد صحية رائعة لمشروب الماء بالعسل

جمعة, 30/12/2016 - 19:51

مشروب الماء الممزوج بالعسل طعم لذيذ ومنعش، فضلا عن غناه بالعناصر الغذائية التي تمنح الطاقة لجسم الإنسان وتساهم في علاج الكثير من الأمراض.

كما أن هذا المشروب سهل التجهيز؛ فلن تحتاج أكثر من إذابة ملعقة كبير من عسل النحل في كوب من الماء.
وسردت مجلة “با-با ميل” 9 فوائد صحية رائعة لهذا المشروب قد تجبرك على جعله شرابك المفضل، وخاصة عند بدء يومك في الصباح.

هذه هي كمية الماء التي يجب شربها يومياً لخسارة الوزن !

أحد, 25/12/2016 - 00:06

من الضروري شرب الماء على امتداد النهار، فهذا الأمر يمنح الشعور بالشبع ويمنع من تناول الكثير من الطعام. وبحسب دراسة أميركية، فمن الأفضل أن شرب كوباً من الماء قبل 30 دقيقة من موعد وجباتك الرئيسية. فهذا يساعدك على أن تخسر وزنك الزائد بسرعة ويحفّز عملية الأيض لديك ويخلص جسمك من البقايا الضارة.

إليكم كمية الماء التي يجب أن تستهلكوها يومياً بحسب وزنك لكي تتمكّنوا من التخلص من الكيلوغرامات الزائدة: 60 كلغ: ليتران.

65 كلغ: 2,1 ليتر.

منظمة الصحة العالمية تعلن عن اكتشاف لقاح فعال ضد الإيبولا

سبت, 24/12/2016 - 15:43

أعلنت منظمة الصحة العالمية عن اكتشاف لقاح ضد فيروس الإيبولا، قالت إن "نسبة فاعليته تصل 100 بالمائة، وإنه حصل على حقوق التسويق ويمكن تسجيله في العام 2018 بعد تقديم ملفه للسلطات الأمريكية والأوربية".

 

وقالت المنظمة إن اللقاح استعمل ضد 6000 حالة إصابة العام الماضي، وشفوا من الإصابة، وفق النتائج التي حصلت عليها المنظمة بالتعاون مع وزارة الصحة الكندية وبعض الشركاء الدوليين.

 

جوجل تعلن عن قائمة الأكثر بحثا فى 2016

خميس, 22/12/2016 - 00:04

خلال قراءتك لهذه الجملة فقط، أُجريت 100 ألف عملية بحث على محرك البحث جوجل، حيث يقوم مستخدمو جوجل بأكثر من 40 ألف عملية بحث في الثانية، أي حوالي 3.5 مليار عملية بحث يوميًا، رقم مهول بالطبع. وبهذه الأرقام، تسيطر جوجل على سوق محركات البحث بـنسبة 70% من عمليات البحث على أجهزة الحاسب الشخصي، و94% من عمليات البحث على الأجهزة المحمولة بمختلف أنواعها.

الصفحات